生理痛で空腹の時に鎮痛剤を飲んでも大丈夫?

生理痛で空腹の時に鎮痛剤を飲んでも大丈夫?

生理痛がひどいと食欲が無い事もあるでしょう。そのような時に鎮痛剤を飲むと、余計に体調が悪くなるなどのトラブルが生じる危険性がありますので、空腹時に鎮痛剤を飲むのは絶対に止めて下さい。用法にもきちんと記載されていると思いますので、確認してみましょう。

でも、生理痛でなにも食べる気にならない時はどうすれば良いかというと、無理何かを食べる必要はありません。たとえば、飲み物でも良いのです。また、栄養補助食品のようなものを摂取するのも良いでしょう。中には鎮痛剤との相性が悪いものもありますので注意は必要ですが、そのようなものを少し食べた後で薬を飲めば、トラブルが起こりにくいはずです。

生理痛が食欲が無かったとしても、食べないと貧血になる恐れもありますので、できれば鉄分は摂取するようにしましょう。また、温かい飲み物を飲むだけでも空腹感が紛れて、血行が促進され、生理痛が緩和される場合もあります。工夫をしながら食事を摂ることも心がけてみて下さい。