生理痛とつわりは関係があるのでしょうか?

生理痛とつわりは関係があるのでしょうか?

生理痛がひどい方は、妊娠をした時につわりもひどいのではないかと不安に思っている場合もあるようですね。確かに、つわりも生理痛と関係があるように思えるかもしれませんが、つわりと生理痛の関係性は無いと言われています。つまり、生理痛がひどいからと言って、つわりもひどくなるとは限りません。しかし、その反対でもありませんので、生理痛がひどく、つわりもひどいという場合もあります。

つわりの度合いがどうかという点については、残念ながら実際に妊娠してみなければ分かりません。しかし、つわりが辛いからと言って、あまり考え込んでしまうのは良くありませんので、なるべくリラックスをして過ごすことが大切だと言われています。また、赤ちゃんのことを考える気持ちは分かりますが、無理に食べる必要も無いのです。自分の体調のことを考え、過ごすようにしましょう。

出産後は、出産前よりも生理痛が軽くなる人も多いと言われていますので、生理痛がひどかった人は、そのようなことも期待しつつ、妊娠生活を送ってみてはいかがでしょうか。